¿Cómo aumentar el volumen sin aumentar el peso del agua en exceso?
Si eres culturista, entonces sabes que tomar esteroides es la única forma de obtener los resultados que deseas. Sin embargo, si no tiene cuidado, puede aumentar de peso fácilmente mientras toma esteroides. En esta publicación de blog, discutiremos cómo evitar aumentar de peso mientras toma esteroides. Siguiendo estos consejos, puede asegurarse de que su ciclo de esteroides no provoque un aumento de peso no deseado.
Comprender el ciclo de esteroides
Antes de que pueda intentar evitar el aumento de peso, lo primero que debe comprender son los ciclos de esteroides. Los ciclos iniciales de esteroides deben ser relativamente cortos y poco frecuentes para evitar el aumento de peso mientras se toman esteroides. Por ejemplo, un principiante solo puede tomar esteroides durante uno o dos meses antes de tomar un descanso con sustancias como Tesorapid de Alpha Pharma.
Después de desarrollar su tolerancia, le será más fácil pasar por ciclos de esteroides más largos y frecuentes sin aumentar de peso. Sin embargo, esto no significa que todos los culturistas quieran tomar esteroides a largo plazo. De hecho, muchas personas no quieren tomar ningún fármaco durante la fase de aumento de volumen.
Para minimizar el aumento de peso acuoso durante la fase de aumento de volumen de una rutina de musculación, muchos atletas usan esteroides de acción rápida. Los esteroides como metandrostenolona, trembolona y fenilpropionato de nandrolona se consideran de acción rápida porque producen resultados notables en un corto período de tiempo.
Si tiene la intención de tomar esteroides durante un largo período de tiempo, entonces puede evitar el aumento de peso usando esteroides anabólicos que causan menos retención de agua. Un ejemplo de tal esteroide es el propionato de testosterona, ya que actúa rápidamente y no aromatiza durante largos períodos dentro del cuerpo.
Elegir los esteroides adecuados para su tipo de cuerpo
Aunque su régimen de entrenamiento personal debe incorporar muchos ejercicios diferentes, también es importante elegir el tipo adecuado de suplementos para el desarrollo muscular. Algunos suplementos para el desarrollo muscular, como los potenciadores de testosterona y los quemadores de grasa, pueden ayudarlo a mantener su peso mientras toma esteroides. El mejor ejemplo para usuarios con sobrepeso es el Astralean no esteroideo de Alpha Pharma Healthcare junto con Thyro3 (T3). El uso de estos dos dentro de un ciclo puede ser muy efectivo para ganar músculo con un aumento mínimo de peso acuoso.
Los potenciadores de testosterona naturales efectivos como el zinc y el magnesio pueden aumentar la producción de hormonas de crecimiento como la testosterona. Esto lo ayudará a agregar nueva masa muscular incluso si está tomando esteroides durante mucho tiempo con los productos mencionados anteriormente.
Además de las hormonas de crecimiento, existen otros suplementos que liberan la hormona anabólica más poderosa de su cuerpo: la insulina. La insulina tiene un efecto de construcción de proteínas similar al IGF-1, por lo que se le conoce como un potente constructor de músculos, pero este es el principal transportador a los músculos.
Sin embargo, muchos culturistas creen que usar insulina no es seguro porque causa retención de grasa. Esto puede conducir a un rápido aumento de peso cuando se combina con esteroides anabólicos. Para evitar este efecto, muchos culturistas eligen imitadores de insulina como HGH Frag 176-191. Este suplemento provocará un aumento lento y constante en su nivel de insulina sin el exceso de peso del agua.
Nandrolona y aumento de peso: ¿cómo la nandrolona te hace engordar?
Aunque la mayoría de la gente no lo sabe, la nandrolona es un tipo de esteroide que tiene un impacto negativo en su peso debido a un aumento en el peso del agua. De hecho, muchos culturistas se frustran después de tomar esteroides porque aumentan de peso en lugar de perderlo. Cuando toma decanoato de nandrolona (la versión de acción más prolongada), el suplemento en realidad hará que retenga más líquido, lo que conduce a un exceso de peso de agua.
Si está buscando una manera de prevenir la retención excesiva de agua mientras toma esteroides, sería prudente utilizar la versión más corta de Nandrorapid de Alpha Pharma. Aunque ambos medicamentos ayudan a aumentar los niveles de DHT en el cuerpo humano, también provocan una mayor retención de agua en todo el cuerpo. Esto puede conducir a un rápido aumento de peso en cuestión de semanas, pero si se usa NPP junto con sustancias como Rexobol de Alpha Pharma, puede ganar mucha masa muscular y fuerza sin ganar agua. Pero Testorapid debe usarse como esteroide base para evitar cualquier bloqueo natural.
¿Cómo afectan los esteroides el aumento de peso?
Los esteroides anabólicos afectan el aumento de peso de varias maneras. En primer lugar, la cantidad de exceso de retención de agua causada por los esteroides anabólicos (de acción más prolongada o aromatizantes) depende de qué testosterona se use y qué compuestos se apilen juntos.
Además, la retención de HGH (hormona del crecimiento) también puede fomentar la retención de agua si se usa en dosis más altas. Sin embargo, este suplemento puede ayudar a su cuerpo a recuperarse de una lesión más rápidamente sin volverse demasiado voluminoso. Esta es una de las razones por las que algunos atletas eligen tomarlo incluso si no tienen la intención de tomar esteroides anabólicos durante un largo período de tiempo. Esto también ayudará al cuerpo a usar sus reservas de energía en lugar de almacenarlas como grasa.
Muchas personas creen que el uso de insulina les hará tener sobrepeso porque causa retención de grasa. Sin embargo, esto no es cierto porque si reduce la ingesta de carbohidratos y no come demasiado mientras se usa la “insulina” transportadora, no almacenará grasa.
¿Cómo evitar el aumento de peso al tomar esteroides?
Estas son algunas de las formas más efectivas de evitar el exceso de peso de agua mientras se acumula con esteroides anabólicos:
- Elija esteroides anabólicos que causen menos retención de agua
Los diferentes tipos de testosterona tienen diferentes efectos en su cuerpo. Por ejemplo, el propionato de testosterona es absorbido rápidamente por los músculos y provocará un rápido crecimiento muscular a las pocas semanas de su administración. Sin embargo, el enantato de testosterona ingresa al torrente sanguíneo más lentamente, lo que reduce su potencial de retención de agua.
Si planea inyectarse durante su fase de aumento de volumen, considere tomar enantato de testosterona en lugar de propionato de testosterona u otras formas de testosterona como Induject 250 de Alpha Pharma.
- Uso de imitadores de insulina como HGH Frag 176-191 para evitar el peso del agua
Si le preocupa aumentar el exceso de agua mientras toma esteroides anabólicos, puede usar imitadores de insulina como HGH Frag 176-191. Este suplemento ayudará a aumentar sus niveles de insulina sin el peso del agua adicional.
- Limite su consumo de carbohidratos
Cuando intenta aumentar su volumen, es importante comer muchos carbohidratos para ayudar a alimentar sus entrenamientos y promover el crecimiento muscular. Sin embargo, si está tratando de evitar el exceso de peso en agua, debe limitar su consumo de carbohidratos a un poco más de lo que gasta en el día.
Trate de comer carbohidratos complejos como batatas y avena en lugar de carbohidratos procesados como pan y pasta. El cuerpo absorbe los carbohidratos complejos más lentamente, lo que significa que no causarán un aumento rápido en el nivel de azúcar en la sangre.
- Tomar suplementos de magnesio y zinc
Tomar suplementos de magnesio y zinc puede ayudarlo a reducir su nivel de cortisol, lo que evitará la retención excesiva de agua. El magnesio es un mineral que trabaja con la enzima en su cuerpo para producir cortisol. Por lo tanto, cuando toma suplementos de magnesio, reducirá sus niveles de cortisol y evitará que se retenga agua adicional en los músculos.
Además, tomar suplementos de zinc también ayuda a suprimir la producción de cortisol al reducir las enzimas hepáticas que promueven su producción. De hecho, un estudio publicado en The Journal of Trace Elements in Medicine and Biology encontró una asociación positiva entre los niveles de cortisol sérico y la deficiencia de zinc en los atletas.
- Aumente su consumo de agua
El agua es una de las formas más efectivas de combatir el aumento de peso causado por los esteroides anabólicos o imitadores de insulina. Trate de beber más de 8 vasos de agua por día para ayudar a eliminar el exceso de sodio y agua del cuerpo.
También puede beber té, jugo de frutas y otros líquidos bajos en calorías y con alto contenido de agua. Al aumentar su consumo de agua, ayudará a mantener su cuerpo hidratado y evitará el aumento de peso por exceso de agua.
Conclusión y resumen:
Hay muchas maneras de prevenir el aumento de peso mientras toma esteroides. Siguiendo estos consejos, puede aumentar su volumen de manera segura sin preocuparse por aumentar demasiado de peso no deseado. Aumentar el volumen no es fácil, pero al usar esteroides anabólicos e imitadores de la insulina de manera inteligente, puede hacer que el proceso sea mucho más fácil y efectivo. Entonces, pruebe algunos de estos métodos y vea cuáles funcionan mejor para usted. Y lo más importante, tenga paciencia: ganar músculo no es un proceso de la noche a la mañana como mucha gente piensa. Necesitará varios meses de arduo trabajo en el gimnasio, la cocina y con sus opciones de suplementos para lograr ese físico más delgado y voluminoso que siempre ha deseado. Con tiempo y esfuerzo, ¡tú también puedes construir el cuerpo desgarrado que te mereces!
El uso de estos consejos cuando se combina con esteroides anabólicos o imitadores de insulina lo ayudará a evitar el aumento de peso excesivo de agua sin comprometer su progreso de volumen. Cuidar su salud es fundamental si quiere asegurarse de no sufrir efectos secundarios a largo plazo por el uso de suplementos. Por lo tanto, ¡recuerde estos consejos cuando planifique su fase de aumento de volumen este año! ¡Mantente saludable, entrena duro, hazte más grande!
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